Vous aimeriez ne jamais l’avoir connue. Lorsqu’elle vous atteint, elle ne veut plus vous quitter. Ce qu’il faut savoir sur LA TENDINITE . La Tendinite, c'est quoi ? C’est une inflammation qui touche vos tendons c’est à dire la partie terminale de vos muscles. Cette inflammation est à l’origine d’une douleur plus ou moins aiguë, d’une perte de mobilité de l’articulation à proximité et de signes externes tels que gonflement, rougeurs, chaleur de la zone. Les parties du corps le

Le mal de dos est très certainement le mal du siècle, il ne touche pas que les coureurs à pied. 80% de mes consultations en ostéopathie concernent le dos. La course à pied est un sport traumatisant, la répétition des chocs peut avoir des conséquences néfastes, c’est pourquoi il n’est pas judicieux de débuter la course lorsque l’on souffre du dos. Je vais aujourd’hui m’intéresser aux personnes qui ont des douleurs suite à la pratique du running. Il est important lorsque vous