Le mal de dos est très certainement le mal du siècle, il ne touche pas que les coureurs à pied. 80% de mes consultations en ostéopathie concernent le dos. La course à pied est un sport traumatisant, la répétition des chocs peut avoir des conséquences néfastes, c’est pourquoi il n’est pas judicieux de débuter la course lorsque l’on souffre du dos. Je vais aujourd’hui m’intéresser aux personnes qui ont des douleurs suite à la pratique du running. Il est important lorsque vous